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提高宝宝免疫力需注意的四个方面-南京育婴师培训学校

来源:爱学培训网   录入:南京育婴师培训学校   时间:2013/10/29

摘要: 南京育婴师培训学校解析提高宝宝免疫力家长们需要注意的四个方面,能够帮助您的宝宝提高抵抗力,并且健康地成长,新妈妈们赶紧更加大家一起学习吧...

出生之后的宝宝三个月之后,会很容易感冒生病,带宝宝去医院看病,儿科医生常强调要提高小儿免疫力,可是该怎么提高小儿免疫力呢?南京育婴师培训学校建议家长要注意以下几点:
1、种:在宝宝出生之后,一定要记得按时预防接种,像白百破、麻风腮、乙肝、乙脑、伤寒等疫苗,这些都是比较容易被传染的疾病,宝宝的免疫力又低,非常容易感染。
2、动:很多家庭觉得宝宝生病不应该到外面吹风,其实经常不带宝宝外出并不好,一定要坚持户外活动,经常“三浴”,日光浴、水浴、空气浴锻炼,这样既可保持乐观向上的心理状态,促进生长发育,也有利于宝宝晚上的睡眠。
3、睡:宝宝睡觉的地方,一定要保持良好的环境,空气的清洁程度。也要记得定期换洗宝宝的床被等等。
4、食:在宝宝断奶之后,一定要加强营养的吸收。由于母乳中含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等,能增强抗病能力。当宝宝离开母乳,抵抗力就开始下降,这是就说明自身所吸收的营养不足,专家在饮食上强调品多样化和新鲜,供给富含维生素A、C、D、锌、铁等的食物,蔬菜和水果。
以上介绍的是提高宝宝免疫力的好办法,希望家长们在日常生活中,能够按照上面的表述,照顾自己的宝宝,能够在有效的时间内提高宝宝的免疫力,不让宝宝经常生病,看医生。长期吃药会让宝宝产生一种对药物的依赖性,免疫力也会越来越低,对宝宝今后的健康发育有很大的影响。
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