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教宝宝翻身的四大方法-南京育婴师培训学校

来源:爱学培训网   录入:南京育婴师培训学校   时间:2013/10/29

摘要: 南京育婴师培训学校专家解析教宝宝翻身的四大方法:练习双臂的力量,辅助宝宝翻身,引导宝宝独自翻身,诱导宝宝完成整个翻身...

宝宝学会翻身对于宝宝来说是非常有帮助的,不仅仅是在运动方面,对宝宝的智力发展也有一定的扩展作用。怎样教宝宝翻身呢?南京育婴师培训学校专家教大家几个好方法。
1、练习双臂的力量   程妈妈介绍说,在宝宝三个月的时候,她先练习宝宝抬头和双臂的力量,这是为了以后学翻身奠定基础。程妈妈在宝宝的婴儿床上方悬挂一些色彩鲜明或者能发声的玩具。再让宝宝趴在床上,用双臂支撑身体,然后程妈妈在旁边摇动玩具吸引宝宝的注意力,引导宝宝抬头挺胸向上看,并且逐渐延长训练的时间。
编者点评:这位程妈妈就非常聪明,她清楚的明白让宝宝学翻身需要家长的引导,而且学翻身之前更要训练宝宝双臂的支撑力,这是为以后的翻身打好基础。
2、辅助宝宝翻身   程妈妈说,宝宝3个月以后,她把宝宝仰面放在床上,她在宝宝身后轻轻握住宝宝的双腿,并把右腿放在左腿上面,给宝宝一个辅助力,这样再加上宝宝自己的力量就能轻松的扭过去了,这时宝宝的肩也会随之转动一周,变为俯卧。因为之前训练了宝宝双臂的力量,所以这样的练习宝宝并不觉得吃力。这样的练习每天早晚各一次,经过半个月后,宝宝基本上就能勉强独自翻身了。
3、引导宝宝独自翻身   程妈妈说为了能让宝宝自己顺利的翻身,她会先让宝宝躺在床上,并且在身后叫宝宝的名字,或者用发生的玩具吸引宝宝,宝宝听到声音后就会四处寻找声源,这样不费吹灰之力就能让宝宝的身体转变为仰卧姿了。
4、诱导宝宝完成整个翻身   的动作程妈妈说,当宝宝仰卧位时,他为了能抓住放在床上的玩具,自己就会使劲翻,这时程妈妈故意把玩具拿的远一些,这样训练多次后,宝宝就能很自然的翻成俯卧姿了。
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